Ostéopathie
Qu’est-ce qu’une douleur de genou ?
Le genou est une articulation complexe qui relie le fémur, le tibia et la rotule. Il supporte une grande partie du poids du corps, notamment lors de la marche, de la course ou des activités sportives. Une douleur au genou peut apparaître progressivement ou brutalement, après un traumatisme ou sans cause apparente.
Elle peut être localisée à l’avant (rotule), sur les côtés (ménisque, ligaments), derrière (creux poplité) ou plus diffuse. Pour comprendre son origine, un examen clinique rigoureux est essentiel.
Les diagnostics différentiels à explorer
Une douleur de genou ne signifie pas toujours que le problème vient directement de l’articulation. Plusieurs pistes doivent être envisagées :
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Causes mécaniques locales
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Arthrose du genou (gonarthrose)
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Tendinites (tendon rotulien, ischio-jambiers, quadriceps)
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Lésions méniscales
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Entorses ou ruptures ligamentaires (LCA, LCL, LCM, LCP)
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Syndrome rotulien ou fémoro-patellaire
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Causes inflammatoires ou générales
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Polyarthrite rhumatoïde
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Spondylarthrite ankylosante
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Goutte, chondrocalcinose
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Causes vasculaires ou infectieuses
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Thrombose veineuse profonde (rare mais grave, à éliminer)
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Arthrite septique
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Causes osseuses
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Fractures de fatigue (chez le sportif)
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Ostéochondrite
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Les douleurs référées au genou
Parfois, la douleur au genou est en réalité une douleur projetée ou référée depuis une autre zone :
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Hanche : une coxarthrose (arthrose de hanche) peut provoquer une douleur ressentie au genou, notamment à l’intérieur.
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Colonne lombaire : une sciatique ou une cruralgie peut irradier vers le genou.
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Bassin : un déséquilibre postural ou une dysfonction sacro-iliaque peut modifier les appuis et générer une douleur secondaire au genou.
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Douleurs musculaires : une contracture ou un point gâchette des quadriceps, ischio-jambiers ou adducteurs peut projeter une douleur au niveau de l’articulation.
C’est pourquoi un diagnostic précis est indispensable avant de mettre en place un traitement.
Rôle de l’ostéopathie dans la prise en charge
L’ostéopathie n’a pas vocation à remplacer les examens médicaux ou l’imagerie, mais elle peut jouer un rôle clé en complément. L’ostéopathe réalise une évaluation globale pour :
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Identifier si la douleur est locale (articulation du genou) ou référée (hanche, bassin, dos).
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Travailler sur la mobilité articulaire et musculaire, afin de réduire les contraintes mécaniques.
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Améliorer la posture et l’équilibre global du corps pour limiter la surcharge sur le genou.
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Accompagner le patient dans la reprise de son activité, en conseillant des exercices adaptés et un suivi pluridisciplinaire si nécessaire.
Quand consulter un ostéopathe à Paris ?
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Si vous avez une douleur de genou persistante sans amélioration après quelques jours de repos.
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Si vous ressentez une gêne lors de la marche, de la montée ou descente des escaliers.
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Si la douleur est associée à des tensions dans la hanche, le bassin ou le dos.
Une approche scientifique et raisonnée permet de distinguer les situations nécessitant une prise en charge médicale urgente (fièvre, gonflement soudain, traumatisme violent) de celles qui relèvent d’un accompagnement ostéopathique.
Conclusion
La douleur de genou a de multiples origines, parfois locales, parfois projetées depuis la hanche, le bassin ou le dos. Une bonne évaluation clinique est essentielle pour orienter le traitement.
Si vous souffrez de douleurs au genou et cherchez un ostéopathe à Paris, je vous accueille dans mon cabinet situé 53 rue Réaumur, Paris 2e. Mon approche moderne et scientifique vise à soulager vos douleurs tout en travaillant sur les causes fonctionnelles.
